Phòng ngừa viêm âm đạo trong chu kỳ kinh nguyệt

13/08/2015

Chưa có bình luận

2068 lượt xem

Những ngày đèn đỏ, sức đề kháng của phụ nữ giảm sút đáng kể, bởi vậy, rất dễ mắc phải những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm nếu không vệ sinh đúng cách. Dưới đây, là một vài lời khuyên giúp chị em phòng tránh bệnh viêm âm đạo trong kinh kỳ.

Một số cấm kỵ

Những thực phẩm cơ bản mà chị em nên hạn chế sử dụng trong chu kỳ kinh nguyệt đó là: rượu, đồ uống lạnh, đồ tươi sống và gia vị cay nóng. Thêm vào đó, việc tắm gội cũng nên thực hiện bằng nước ấm, không nên dùng nước lạnh dễ gây cảm nhiễm cục bộ.

Hạn chế hoạt động nặng nhọc

Viêm âm đạo do tạp khuẩn

Hạn chế các công việc nặng nhọc và không tham gia các hoạt động có tính kích động mạnh, như tập tạ, chạy đường dài, nhảy… , nếu không nó sẽ khiến cơ thể dễ bị kiệt sức, giảm sức đề kháng của cơ thể, làm cho vi khuẩn dễ có cơ hội xâm nhập vào âm đạo gây viêm nhiễm.

Sử dụng các dung dịch vệ sinh phù hợp

Việc sử dụng các dung dịch vệ sinh phụ nữ không phù hợp có thể phá vỡ sự cân bằng pH trong âm đạo, làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Do đó bạn nên lựa chọn những loại dung dịch vệ sinh chuyên dụng, có thành phần từ tự nhiên, đảm bảo an toàn, không gây mất cân bằng pH âm đạo, không thụt rửa quá sâu trong âm đạo, không đưa khăn bông vào sâu trong cô bé để tránh trường hợp vi khuẩn xâm nhập vào vùng kín gây viêm nhiễm.

Quan hệ tình dục gây nguy hiểm

Thời điểm không nên quan hệ tình dục chính là đang trong chu kỳ kinh nguyệt và đừng nghĩ rằng, quan hệ trong thời điểm này thì không thể có thai, nếu không dùng các biện pháp phòng tránh thì khả năng mang thai cũng vẫn cao.

Tuy nhiên, không nên quan hệ bởi trong thời kỳ này, cổ tử cung mở rộng, vi khuẩn rất dễ xâm nhập vào bên trong gây ra các bệnh phụ khoa không đáng có. Nếu có quan hệ thì nên sử dụng các biện pháp bảo vệ như: bao cao su, thuốc tránh thai…. Để hạn chế những hậu quả đáng tiếc sảy ra.

Gợi ý khi sử dụng thuốc điều trị bệnh viêm âm đạo nếu trường hợp tác nhân gây bệnh là tạp khuẩn

Nguyên nhân gây viêm âm đạo

Những nguyên nhân chủ yếu khiến bạn bị viêm âm đạo là do: vi sinh, ký sinh trùng, dị vật hay rối loạn cân bằng nội tiết sinh dục. Ngoài ra, việc thiếu các kiến thức vệ sinh vùng kín cũng là một trong những nguyên nhân gây viêm âm đạo.

Bộ phận sinh dục nữ có cấu tạo như một ống đèn xếp mở ra ngoài cơ thể, lại có vị trí gần nơi bài tiết phân, nước tiểu hàng ngày, nếu không vệ sinh tốt sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng hoạt động gây ra viêm nhiễm, nấm ngứa tại chỗ hoặc có thể vào sâu, lan rộng đến tử cung, buồng trứng.

Ngoài ra, mặc quần lót quá chật, không thấm hút mồ hôi, luôn gây ẩm ướt cũng tạo điểu kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triể trong âm đạo. Thêm nữa, việc sử dụng bừa bãi các thuốc kháng sinh, corticoid, làm thay đổi môi trường acid của âm đạo cũng góp phần làm gia tăng sự viêm nhiễm.

Gel nữ vương vệ sinh phụ nữ mới