5 tips Con El Fin De una relacion sobre pareja saludable
La Dra. Gabriela Garza, d irectora de progreso y Tutoria en PrepaTec Metepec y doble en estudios de familia, define la trato sobre pareja sana como aquella en la que hay cooperacion entre 2 individuos, mismas que se quieren, se cuidan, se procuran y generan en el otro la sensacion de tranquilidad.
Por otro lado, menciona que su contraparte resulta una trato toxica y la define igual que aquella en la que Tenemos la codependencia.
En este tipo de comunicacion no se concibe la humano como un ser persona pleno y rotundo si no es por la una diferente parteo consecuencia, esta clase de trato, nunca proporciona tranquilidad e impide el aumento igual que persona.
Aceptacion asi como apego propio
“El respeto asi como la aceptacion sobre la cristiano como es es elemental. Lo cual viene a partir sobre mi misma aceptacion. La modo en la que yo me acepto y me propietario a mi mismo me va dejar amar asi como aceptar a mi pareja” comento.
Para ello aconseja hacer “un itinerario al interior”, un armonia con nosotros mismos en a donde seamos coherentes asi como congruentes con lo que pensamos, con lo que decimos asi como con lo que hacemos.
“El amor seria conexion, el apego seria vinculacion, el apego es ver a las otros desde el apego, desde la casarse con una dama costa rican compasion. Ninguna persona seria responsable sobre mi paz mas que yo similar. Entonces si no Existen tranquilidad en ti, nunca la vas a permitirse ver exteriormente de ti” menciona.
“El apego es conexion, el apego es alianza, el apego es ver a los otros desde el apego, desde la compasion. Nadie seria responsable de mi tranquilidad mas que yo mismo. Por lo tanto si no existe paz en ti, Jamas la vas a permitirse ver externamente de ti”
Evita idealizar a tu pareja
De acuerdo con la doble, la idealizacion es normal, es un desarrollo sobre enamoramiento sin embargo nos guia mas al apego sensible que percibimos bastante en las medios sobre difusion y nos aleja de el verdadero apego.
“El verdadero apego es esa aceptacion y amor an alguno igual Con El Fin De poderlo dar al otro y esa es la base para no idealizar.”
Mismamente igual comenta que el peligro de idealizar recae en que al acontecer la proyeccion de lo que deseamos, en el momento en el que esa alma nunca lo cumple viene el desencanto asi como desenamoramiento.
Ten decision
La experta menciona que si estamos dudando constantemente de la otra humano estamos realizando un gran deterioro, debido a que recomienda tener todo el tiempo decision, evidencia asi como serenidad.
“Si no Tenemos decision dentro sobre la relacion, no seria tanto por la una diferente humano, habla mas de mi que de el otro”, puntualizo.
Extra an eso, aconseja nunca analizar al completo sobre modo exagerada porque en ocasiones tendemos a mentalizar y sobrepensar las cosas y esto dispone de igual que consecuencia comenzar a dudar, juzgar y cotejar.
Deja el pliego sobre victima o victimario
“Es de vital importancia dejar a un ala al completo lo que es el pleito asi como dejar las papeles de victima asi como victimario, me hizo le hice, me dijo le dije, si caemos en ese juego lo unico que hacemos seria lastimarnos” afirmo.
Esto nos lleva a ver desde el juicio, que goza de como fruto poner toda la compromiso afuera, mientras que el privado es ponerla en la parte de dentro.
“Es muy importante dejar a un bando cualquier lo que es el juicio asi como dejar las papeles de victima y victimario, me hizo le hice, me dijo le dije, si caemos en ese juego lo unico que hacemos es lastimarnos”
Genera un clima de tranquilidad
“En las relaciones de pareja, tenemos que notar tranquilidad, poseemos que sentir agradecimiento, tenemos que ver con los mismos ojos hacia el igual proposito, tenemos que acompanarnos”, puntualizo.
Extra an ello, comenta que no podemos recargar totalmente en el otro Con El Fin De ser asi como Con El Fin De estar y para ser felices, nosotros mismos poseemos que dar con esa paz, ese bienestar en nosotros de poderla irradiarlas.
Para finalizar, la experta recomienda que si consideras que tu contacto no cumple con las lugares anteriores, asi como por el contrario crees que puedes quedar en una comunicacion toxica, nuestra experta recomienda solicitar asistencia.
“Hay muchos usuarios en torno a que quiza te estan ofreciendo los mensajes asi como nosotros somos los que nos ponemos la venda en los ojos para nunca ver” finalizo.
Theo Healthplus.vn
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