Dinh dưỡng

Với nửa quả chuối giảm nguy cơ tim mạch

Trong 7 năm nghiên cứu, với tham gia của 500.000 người tại 10 khu vực, cả đô thị và nông thôn Trung Quốc được theo dõi sức khỏe tim mạch và lượng tiêu thụ trái cây theo 5 cấp độ:...

slide

Các loại thực phẩm giúp sát khuẩn

Ngoài khả năng cung cấp những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, một số loại thực phẩm còn giàu dược tính nhờ chứa các thành phần có khả năng sát khuẩn, giúp cơ thể chống lại sự xâm...