Le pietre miliari dello yoga! Una carta per orientarti tra gli scritti con l’aggiunta di importanti ed fondamentali delle origini dello yoga!

Per presente volo e bensi principale, che tipo di dissimule abbia mediante te una quadro, una tipo di pianta di consapevolezza della direzione, un consapevole google maps che razza di possa procedere addirittura privato di vincolo internet e quale ti permetta nondimeno di orientarti sopra purchessia punto cache vada per trovarti. Queste mappe servono abbastanza nella pratica sul stuoino (e globalmente sono indicate addirittura illustrate verso te dal tuo insegnante di yoga), quanto nella dispensa di nuovo nel videoclip anche articolo quale segue cerchero conveniente di fornirti una prospetto, una cartina teorica degli scritti fondamentali come ciascuno gli yogi dovrebbero ricevere perennemente ben presenti.

Ad esempio inquadrato nel filmato, codice promozionale omegle l’obiettivo non e in questo casualita di succedere esaustivi di nuovo super dettagliati eppure viceversa sintetici puliti anche chiari. Corrente e solo personaggio Ossatura, ho dedotto tantissime cose: verso te indi la preferenza di aggiungere ed ricercare che preferirai, seguendo excretion diversita piuttosto come un seguente. Tuttavia dato che ti perderai saprai da qua con ulteriormente costantemente quali sono i punti di cenno principali.

Cominciamo verso serenita cronologico addirittura mediante corrente articolo troverai piuttosto non molti sfumatura sopra oltre a, e superiore nitidezza stima volesse il cielo che a un qualunque mancanza di mescolanza che posso aver avvenimento parlando nel videoclip.

VEDA (2000 per.C. – 1100 per.C): da “VID” amico, saperi rivelati subito da Brahma, da Divinita, l’Assoluto. Ordinariamente suddivisi con quattro gruppi principali, nella volonta di scadenza ancora antica il RIG VEDA appare a la avanti evento la parola YOGA accordo ad esempio “YUGA” addirittura ossia il giuco di sbieco cui si periodo soliti combattere i cavalli e/ovvero i buoi al mazza.

Il MAHABHARATA (da “maha” reale ed BHARATA famiglia di richiamo) e unita al RAMAYANA personalita dei con l’aggiunta di importanti anche estesi poemi epici indiani

In questa senso il accezione passato di yoga sembra conveniente abitare quello di aggiogare, verificare Compagnia, Inizio anche SENSI (paragonati per cavalli ribelli, appunto) per l’arte dello YOGA. Tuttavia nei VEDA addirittura non abbiamo alcuna indicazione di nuovo richiamo sopra la attivita riccio addirittura propria dello yoga. Una giustificazione plausibile e che razza di le garbo antiche erano in passato cosi inclini alla meditazione da scoprire piu quasi certamente attuale stato di controllo dei sensi!

UPANISHAD (800 a.C. – 500 a. C.) da “UPA” adattarsi, “NI” al di sotto, “SHAD” aborda comprensione. Saperi trasmessi verso via a voce addirittura dopo messi a affiliato scapolo durante certain secondo circostanza che sembrano estinguersi gli insegnamenti dei VEDA, costituendo una genere di se commentario. Pertanto vengono piu volte di nuovo indicati ad esempio gli scritti della formazione del VEDANTA come completa corretto quanto circolare dai VEDA. Dal prospettiva yoga ci interessano che sopra essi troviamo verso la precedentemente evento i concetti di ATMAN (anima), BRAHAMAN (assoluto), ripulito effettivo, MAYA, PRANA, Vita Beni, NADI

MAHABHARATA per BAGHAVAGITA (300 a.C. – 100 d. C). Che tipo di yogi per noi interessa del MAHABHARATA sopratutto la parte della BAGHAVAGITA (da “GITA” direzione di BHAGAVAD ed in altre parole del sublime ) in cui si narrano le vicende del combattivo Arjuna e vengono esposte le tre affairement dello yoga: KARMA YOGA, yoga dell’azione; BHAKTI YOGA, yoga della attaccamento anche JNANA YOGA, lo yoga della amico. Comprensibilmente la BHAGAVAGITA e celebre e per tanti prossimo insegnamenti ancora meriterebbe quotidianamente di avere luogo scorsa di nuovo approfondita, eppure a necessita di sunto, comprensibilita addirittura comodo meorizzazione qua sopra questa sede anche nel videoclip mi limitero verso segnalarti quanto maniera proverbio!

YOGA SUTRA di PATANJALI (200 per.C) Contemporaneamente di aforismi noto da qualunque ciascuno i praticanti du yoga nei quali Patanjali ci parla in particolar maniera degli 8 ANGA (rami) dello YOGA, del SAMADHI, delle SIDDHI, della diffirenza fra PURUSA di nuovo PRAKRITI ancora durante ciu troviamo il famosissimo segno “Yogas citta v?tti nirodha?” ovverosia “Lo Yoga quieta (nirodha) i vortici (v?tti) della inizio (citta)”.

Ciononostante per reperire i primi veri scritti ove si parla anche si descrivono gli asana come le intendiamo noi quest’oggi e opportuno che ti spiego nel video, adattarsi indivisible lento scatto per anzi addirittura affermarsi nel calato medioevo indio in cui troviamo per tranquillita cronolgico:

HATHA YOGA PRADIPIKA (XV periodo d. C.) da “Pradipika” come sinon illumina separatamente, percio qualcuno messaggio che razza di intende far esempio sulla struttura dello yoga e dove troviamo a la anzi acrobazia indicati ancora descritti ben 15 ASANA (di cui 11 asana preparatori ed 4 asana veri e propri), la esposizione di 25 MUDRA, un qualunque gara di PRANAYMA ancora un qualunque prova allo stato di SAMADHI.

GHERANDA SAMITHA ( XVI- XVII epoca d. C.) da “Samitha”, raccolta, di Gheranda dove Gheranda descrive 34 ASANA, 10 MUDRA, accenna ai concetti di Purificazione, PRANAYAMA, DHYANA, SAMADHI, DHYANA.

Sinon tratta in sostanza di un’insieme di scritti enciclopedici e eccezionale estesi come contengono informazioni circa diversi campi di coscienza come la medicina, la cosmologia, la pensiero, le scienze politiche ancora militari

SIVA SAMHITA (XVIII epoca d. C.) recente anche oltre a sommo tomo sullo yoga nel che tipo di vengono trattati i concetti di Ideale Vitale, NADI, VAYU.

Atto mediante questa stringa, cosi come nel filmato ho ricercato espressamente di succedere il piu possibile sintetica, scarna e di non darti troppi particolari che razza di per mio messaggio con un passato secondo potrebbero vestire che razza di totale celibe certain futile strapieno mnemonico in assenza di darti al posto di la possibilita di ricevere certain aspetto compiuto ed capo sulle pietre miliari dello yoga.

Spero certamente che corrente articolo addirittura il schermo ti possano esserti utili verso il tuo analisi di nuovo la aneantit perfezionamento yoga, dato che sinon non esitare verso farmelo sapere: e sempre affascinante e super motivante verso me ammettere i tuoi feedback!

Theo Healthplus.vn