Những điều chị em nên chú ý khi mang thai

Những điều cần tránh khi mang thai

Trong lúc mang thai nhất là vào thời kỳ 3 tháng đầu nên tránh dùng các loại thuốc như: kháng sinh, thuốc ngủ, an toàn, các loại thuốc coticoide và những thuốc Đông y vì người ta đã chứng minh rằng hầu hết các chất thuốc… đều từ người mẹ qua nhau thai và trực tiếp vào máu thai, gây ảnh hưởng xấu cho thai, có thể gây dị dạng hoặc khuyết tật. Chỉ dùng thuốc dưới sự hướng dẫn của bác sĩ và nên nhớ khi tớ khám bệnh phải thong báo ho bác sĩ biết tuổi của thai nhi. Tuy nhiên, có một loại thuốc nên dùng cho tất cả phụ nữ mang thai, dùng cho tới hết thời kỳ hậu sản (là 6 tuần lễ sau khi sinh) đó là: viên sắt (nếu có thêm ãit folic thì càng tốt), thuốc có nhiều biệt dược hiện nay phổ biến nhất là viên Siderfol (vừa có sắt, vừa có ãit folic) uống theo sự chỉ dẫn của hãng bào chế.

Khi mang thai cần ăn nhiều chất đạm, nếu buồn nôn thì ăn làm nhiều bữa, đặc biệt là uống sữa. Mỗi ngày nếu có điều kiện nên dùng 1-1,5l sữa, nhất là vào mùa nóng bức, ngoài ra cần ăn các loại hoa quả tươi.

Điều cần chú ý trong sinh hoạt vào thời kỳ mang thai đó là hạn chế sinh hoạt tình dục trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối để tránh sẩy thai và đẻ non, nhất là với người con so.

Nhiễm CMV khi có thai

• Khi mang thai nhiều người mẹ bị nhiễm Virus Cytomegaloviros (Virus gây biến chứng nặng đối với bệnh nhân suy giảm hệ miễn dịch, gọi tắt là CMV) trong quá trình mang thai. Người phụ nữ mang thai bị nhiễm virus loại này rất nguy hiểm vì nó có khả năng gây dị tật cho trẻ em (theo thống kê, mỗi năm ở Pháp có 700 trẻ em bị dị tật do người mẹ mắc phải chứng bệnh này).
• Đối với người trưởng thành và khỏe mạnh, khi nhiễm CMV, hệ miễn dịch của cơ thể không bị tổn hại, sng nó lại là nguyên nhân đầu tiên khiến bị dị tật ở thai nhi. CMV có thể gây ra các bệnh: điếc, thần kinh kém phát triển, thiểu năng vận động v.v… Mỗi năm có khoảng 1-2% trẻ sơ sinh bị nhiễm CMV và 10% trong số này bị dị tật. Theo các nghiên cứu trước đây, nguy cơ nhiễm CMV ở thai phụ và thai nhi hiếm xảy ra, căn bệnh này thường xảy ra ở người phụ nữ có sức đề kháng kém khi mang thai.
• Giữ vệ sinh tốt là điều kiện đầu tiên ngăn chặn phụ nữ bị nhiễm chứng CMV. Người bị nhiễm CMV được xác định bị nhiễm ở giai đoạn đầu quá trình mang thai. Chính vì thế trong quá trình mang thai người phụ nữ phải giữ vệ sinh cho mình thật tốt.

• Để tránh nhiễm CMV bạn nên tuân theo nguyên tắc vệ sinh sau:
• Virus CMV thường lây truyền qua nước mắt, nước tiểu, nước bọt, sản dịch và dịch âm đạo. Bởi vậy, theo hiệp hội CMV, cá ông bố là mẹ tưởng lai hãy tuân thủ nghiêm ngặt những nguyên tắc vệ sinh sau:
• Rửa tay thật sạch sau khi tiếp xúc với bất kỳ một dụng cụ vệ sinh nào: Lacabô, bô vệ sinh, nước mắt, nước tiểu hay sản dịch.
• Không dùng chung bình sữa cua trẻ, thực phẩm cũng như thìa, muỗng…
• Không dùng chung dụng cụ vệ sinh răng miệng
• Tránh ôm hôn nhau

Theo Healthplus.vn