Đau bụng kinh và những điều quan trọng bạn cần biết

Đau bụng kinh là hiện tượng thường gặp ở nhiều chị em phụ nữ tùy theo thể trạng của mỗi người mà cơn đau bụng có thể dữ dội, quằn quại hay đau từng cơn, hoặc đau âm ỉ dai dẳng suốt trong chu kì kinh nguyệt.

Lý do đau bụng kinh

Chúng ta cần phải biết rõ nguyên nhân gây đau bụng kinh để có thể điều trị triệt để. Theo các bác sĩ phụ khoa thì nguyên nhân gây đau bụng có thể là:

– Chị em gặp một số vấn đề liên quan đến tử cung, tử cung co thắt quá mức, tử cung co thắt kéo dài và khó thả lỏng khiến cho tử cung bị thiếu máu. Tử cung thiếu máu dẫn đến tình trạng co thắt của nhiều cơ khác, làm cho chị em phụ nữ bị đau bụng kinh. Hay do vị trí của tử cung không bình thường (lùi về sau hoặc ngả về trước) khiến cho máu kinh khó lưu thông và gây ra hiện tượng đau bụng kinh.

– Cấu tạo của cổ tử cung quá hẹp khiến cho máu kinh khó thoát ra ngoài cũng là nguyên nhân gây đau bụng kinh. Nữ giới mắc các bệnh phụ khoa như: lạc nôi mạc tử cung, u xơ tử cung, viêm vùng chậu, viêm lộ tuyến cổ tử cung cũng có thể là nguyên nhân gây đau bụng.

– Sự suy giảm đột ngột progesteron và estrogen trong ngày đầu của chu kì kinh là một yếu tố khiến bạn đau bụng .

– Cơ thể yếu, trúng gió hoặc gặp những hóa chất như: xăng, dầu … đều có khả năng khiến bạn bị buồn nôn, lạnh chân tay, toát mồ hôi và đau bụng kinh…

– Ngoài ra, do tác dụng của vòng tránh thai, thuốc tránh thai, hoặc do vận động mạnh, ăn đồ lạnh trong kì hành kinh, môi trường sống ô nhiễm, ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý cũng là nguyên nhân gây đau bụng kinh.

Nếu bạn bị đau bụng kinh cùng với các dấu hiệu bất thường khác thì nên đi khám phụ khoa ngay để loại trừ các bệnh: u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung …

Cách chữa trị tạm thời

– Dùng nước ấm chườm ở vùng bụng dưới.

– Không ăn các đồ ăn lạnh hoặc thức ăn có tính hàn trong kì kinh nguyệt.

– Ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý để cơ thể khỏe mạnh, không làm việc nặng hoặc vận động quá mạnh để giảm thiểu các cơn đau.

– Uống nhiều nước lọc, hạn chế các đồ ăn có cồn hoặc chất kích thích.

– Uống nước gừng hoặc nước bạc hà giữ bụng ấm để giảm đau bụng kinh.

Ngoài ra, nếu đau không chịu được có thể dùng các loại thuốc giảm đau để cơn đau chóng qua.

Lưu ý: Khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào để điều trị đau bụng kinh cần có chỉ định của các y bác sĩ bởi nếu tự ý mua thuốc về nhà uống có thể làm cho tình trạng của bạn không những không giảm mà còn trở nên nặng nề hơn.

Theo Healthplus.vn