Tìm hiểu triệu chứng của thời kỳ mãn kinh

Phụ nữ lứa tuổi từ 45 đến 55 thì bắt đầu thời kỳ ngưng hoạt động kinh nguyệt. Buồn trứng không còn hoạt động (rụng trứng) dẫn đến các thay đổi về nội tiết tố như giảm estrogen và tăng androgen trong máu lên. Chính sự sụt giảm estrogen đã tạo nên các rối loạn liên quan đến thời kỳ mãn kinh. Trong đa số các trường hợp, mãn kinh gây ra cá triệu chứng sau đây:

– Những cơn nóng: Hơn 70% phụ nữ có triệu chứng nóng bừng mặt và đổ mồ hôi về đêm, chứng này kéo dài từ 2 đến 5 năm hoặc lâu hơn. Cơn nóng thường xuyên xảy ra đột ngột ở phần trên cơ thể, lan ra vai, cổ, mặt và da đầu. Kèm theo cơn nóng có cả mồ hôi khiến cho áo quần ướt đẫm. Mắt cũng không tránh khỏi hiện tượng xung huyết và rớm nước mắt. Những cơn nóng như vậy xuất hiện cả ngày lẫn đêm. Tuy nhiên chúng rất khác nhau về độ dài, số lần và cường độ nhiều ít tùy theo mỗi phụ nữ. Các chứng trên rất tự nhiên và không nguy hiểm, nó chứng tỏ cơ thể đang có những cố gắng để thích nghi với một cân bằng mới bên trong cơ thể. Hơn ba phần tư số phụ nữ cho biết có những cơn nóng ấy, nhưng ở mức độ khác nhay, có người ửng đỏ cả mặt và mồ hôi chảy ướt đầm về đêm, có người chỉ bị cảm giác nóng bừng kín đáo ở mặt mà thôi.

– Khô âm đạo: Khô âm đạo là triệu chứng thứ hai, xảy ra ở 20% đối với phụ nữ mãn kinh. Tình trạng này làm cho niêm mạc âm đạo bị teo mỏng do sự suy giảm estrogen, chúng làm cho âm đạo dễ bị nhiễm trùng và đau hơn khi giao hợp.

– Cổ bàng quang và niệu đạo cũng bị teo: Người bị tình trạng này có thể gây ra hội chứng tiểu rát (có cảm giác đầy bàng quang và mót tiểi hoài).

Ngoài các rối loạn chính nêu trên, phụ nữ mãn kinh còn bị các triệu chứng như sau:

– Rối loạn giấc ngủ: Gần một phần ba phụ nữ trên 45 tuổi thường nói tới vấn đề này. Mất ngủ có thể xảy ra nhiều kiểu, ví dụ như: Mất ngủ vì lo âu; Vì những cơn nóng đổ mồ hôi nhiều làm cho thức giấc; Mất ngủ về sáng do đau nhức cơ bắp khớp xương ngón tay, ngón chân và chứng đau vặt vãnh khác.

– Tăng cân: Phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh thường có xu hướng béo phì ra. Các nhà khoa học ước lượng rằng hơn phân nửa phu nữ tăng cân sau tuổi 50. Lúc này mọi nỗ lực thay đổi chất dinh dưỡng với mục đích làm gầy bớt trở nên khó thành công hơn, người ta khó khắc phục được những nếp nhăn và vóc người to ra. Đây là hội chứng sinh lý mà phụ nữ thường lo ngại nhất.

– Rối loạn về tâm lý: Khi phụ nữ còn trong thời kỳ kinh nguyệt, trạng thái tâm hồn đồng biến với hoóc-môn. Ở giai đoạn trước khi rụng trứng, người phụ nữ năng động và có ý chí mạnh hơn bình thường, vì thế trước lúc hành kinh họ dễ bực mình và tâm lý trở nên lầm lỳ, ít nói hơn.

Theo nhận xét của các nhà nghiên cứu, hầu như tất cả các phụ nữ mãn kinh đều bị rối loạn về tâm lý, ngay cả những người được xem là vững vàng về mặt tâm lý nhất. Cho dù họ có phản ứng tích cực hoặc tiêu cực trước những biểu hiện sinh lý và cảm xúc của thời kỳ mãn kinh, thì trong giai đoạn này họ cũng trải qua những lúc dễ bị kích động, nóng giận, bực bội hoặc lo âu, cũng như giảm sút về trí nhớ và về sự chú ý.

– Mệt mỏi: Trong mấy năm đầu của thời kỳ mãn kinh, ít nhất là phân nửa số phụ nữ cho biết họ cảm thấy mệt mỏi cơ thể, mỏi cơ bắp và năng lực cũng tỏ ra suy giảm. Sự mệt mỏi thường xảy ra khi có xáo trộn hoóc-môn và mãn kinh là một trường hợp; cho nên phải có thời gian để cho cơ thể thích nghi với nó.

– Chán sinh hoạt tình dục: Khi thiếu estrogen các mô sinh dục sẽ trải qua những sự thay đổi. Những sự thay đổi này sẽ làm cho âm đạo dần dần hẹp và ngắn lại. Thành âm đạo mỏng dần, sự mềm mại và độ ẩm ướt cũng mất đi vì tiết dịch kém, do đó làm chậm sự trơn nhờn khi quan hệ tình dục. Vì vậy khoái cảm thể chất có thể bị giảm bớt do cơ vòng âm hộ và vành âm đạo kém co giãn hơn, đồng thời thiếu sự trơn nhờn, cho nên khi quan hệ tình dục sẽ gây đau đớn, làm phụ nữ khó chịu và dần dần từ chối.

Cùng với những rối loạn chuyển hóa khác đi kèm theo mãn kinh thường xuất hiện trễ hơn trong vòng 10 năm đến 15 năm như:

– Chứng loãng xương: Chứng loãng xương là một sự thoái hóa mô xương do lượng calci dự trữ bị giảm xuống. Xương trở nên xốp và mât độ bền vững. Đây là biến chứng nghiêm trọng nhất bởi sự thiếu hụt estrogen, sẽ gây ta những hậu quả đau đớn và có thể gây ra chứng bại liệt cho phụ nữ.

– Biến chứng tim mạch: Biến chứng tim mạch cũng là một chứng bệnh khá nghiêm trọng đối với phụ nữ mãn kinh. Một khi buồng trứng ngưng hoạt động thì các estrogen bảo vệ thành mạch chống lại những nguyên nhân gây ra tác hại cho bệnh tim mạch không còn nữa. Sự thiếu estrogen xấu tăng lên và huyết áp động mạch tăng lên. Do đó chứng xơ vữa động mạch xuất hiện làm thay đổi dần dần các thành động mạch.

Theo Healthplus.vn