Lưu ý dành cho thai phụ khi bị ngứa vùng kín

Ngứa vùng kín là hiện tượng phổ biến do sự thay đổi lớn của bộ phận này trong thời gian mang thai. Lời khuyên đầu tiên dành cho thai phụ khi bị ngứa vùng kín là không được gãi hoặc chà xát mạnh sẽ dễ gây trầy xước, nhiễm trùng. Bạn có thể hạn chế triệu chứng khó chịu khi ngứa vùng kín với những biện pháp sau:

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Khi tắm, không tắm nước quá nóng, không dùng nước xà phòng có chất tẩy mạnh khi vệ sinh vùng kín. Không nên tự ý làm sạch vùng kín bằng cách thụt rửa sâu bên trong âm đạo. Luôn luôn lau từ trước ra sau khi đi vệ sinh.

Bạn nên vệ sinh vùng kín bằng nước chè xanh hoặc lá trầu không rửa sạch, đun kỹ. Những loại lá này có tác dụng trong việc ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập, chè xanh có tính sát khuẩn cao và khử được mùi hôi do khí hư tiết ra nhiều…

Chọn quần áo

Nên mặc quần áo rộng rãi với chất liệu vải contton (kể cả đồ lót) tránh xa các loại quần áo bằng chất liệu tổng hợp (như polyester), vì chúng có xu hướng kìm hãm sự ẩm ướt.. Không được mặc quần áo bó sát.

Không mặc quần áo ẩm ướt

Không nên đi ra ngoài trong thời tiết nắng nóng và đặc biệt không để cơ thể ra nhiều mồ hôi. Tuyệt đối không được mặc quần áo ẩm ướt đặc biệt là quần lót.

Về chế độ ăn uống

Chế độ ăn nên có thêm dầu ôliu (chưa tinh luyện) và các thực phẩm giàu vitamin D (cá biển, dầu gan cá, các sản phẩm từ sữa,…), acid linoleic (dầu hạt lanh, dầu cây anh thảo, cá mòi,…). Uống nhiều nước (khoảng 2 lít/ngày). Giảm ăn đường và các thực phẩm ngọt.

Sử dụng kem dưỡng da cho thai phụ

Dùng các loại kem làm ẩm da và mềm da toàn thân hay tại chỗ để làm mềm, dịu đi làn da khô và bong tróc, chẳng hạn như dầu thầu dầu (không có Hexane), dầu ôliu, gel lô hội,… Việc bôi thuốc dạng kem hay lotion chứa ôxit kẽm lên những vùng da bị ảnh hưởng sẽ giúp làm dịu da và giảm ngứa.

Lưu ý: Nếu đã thực hiện các nguyên tắc trên mà vùng kín của bạn vẫn bị ngứa kèm theo dấu hiệu nặng hơn, hãy đi khám phụ khoa để tìm nguyên nhân và kịp thời chữa trị.

Gọi (04) 39 959 969 hoặc (04) 39 960 886 Để được Tư vấn – Giải đáp miễn phí Những vấn đề liên quan đến Bệnh phụ khoa

Theo Healthplus.vn