Những bệnh mà chị em ngoài 25 tuổi thường mắc phải

Sau 25 tuổi, Chị em phụ nữ thường rất dễ mắc rất nhiều căn bệnh khác nhau, bởi vậy, hãy lưu ý đến sức khỏe của mình hơn nữa. Dưới đây là những căn bệnh mà phụ nữ thường mắc phải sau 25 tuổi:

Tỷ lệ ung thư cao

Ung thư vú chiếm 1% trong tổng số người tử vong trên toàn thế giới. U buồng trứng là một trong những rối loạn nội tiết phổ biến nhất đối với phụ nữ, làm ảnh hưởng đến 5% – 10% phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Một trong những lý do đơn giản nhất đó là phụ nữ kết hôn muộn, trì hoãn việc sinh con đầu lòng, khi sinh con không cho con bú hoặc gặp các vấn đề về thừa cân và gene, ngoài ra chị em cũng có thể mắc các bệnh khác như: u xơ tử cung, u nang buồng trứng…

Bệnh đường tiêu hóa

Nữ giới thường hoạt động thể lực ít hơn nam giới nên việc tiêu hóa cũng kém hơn. Ngoài ra, chứng táo bón và các bệnh về đường tiêu hóa ở tuổi này ở các chị em cũng dễ gặp. Nguyên nhân chủ yếu của các bệnh đường tiêu khóa là do rối loạn vận động ruột (ruột co bóp vận động kém không đủ sức để tống phân ra ngoài) và làm ảnh hưởng đến sự chi phối của hệ thần kinh nói chung.

Thêm vào đó, chế độ ăn nhiều chất béo và đạm cũng là nguyên nhân khiến các chị em mắc bệnh táo bón. Và chỉ với những nguyên nhân kể trên, các chị em cũng đã rất dễ mắc các bệnh đương tiêu hóa hơn nam giới rồi. Thêm nữa, đôi khi do phụ nữ thường sống nội tâm, nhiều lo lắng cho cuốc sống mà công việc lại không đòi hỏi hoạt động thể lực như nam giới cho nên nhu động ruột có phần bị ảnh hưởng hơn.

Loãng xương

Đề phòng loãng xương có thể nói là việc mà phụ nữ nên quan tâm nhiều hơn trong cuộc sống. Bởi bộ xương được ví như móng của một ngôi nhà. Nếu nền móng chắc khỏe thì có thể bảo vệ được cấu trúc tổng thể của ngôi nhà. Và con người cũng vậy, nếu có được bộ xương chắc khỏe bạn sẽ hoạt động thể lực tốt hơn và đặc biệt tiết kiệm được rất nhiều tiền để chữa bệnh. Vì điều trị loãng xương rất tốn kém. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại, phụ nữ rất dễ mắc bệnh loãng xương, thiếu vitamin D, canxi.

Điều này có thể là bởi vì cuộc sống bận rộn khiến chị em thường không quan tâm nhiều đến sức khỏe của mình, ít hoạt động thể chất, công việc căng thẳng khiến nội tiết tố gặp vấn đề dẫn đến tình trạng này. Để phòng ngừa loãng xương, chị em cần bổ xung canxi bằng việc uống sữa và các thực phẩm giàu canxi khác. Hạn chế các chất gây nghiệm như cà phê, thuốc lá, rượu, bia, tập thể dục thường xuyên, hạn chế tối đa dùng muối khi nấu ăn.

Lão hóa da

Lão hóa da là vấn đề mà chị em sau 25 tuổi phải đối mặt. Làn da có chiều hướng xấu đi, các liên kết collagen và elastin của da bị thoái hóa, khiến da đàn hồi kém, dẫn đến tình trạng da bị chùng, nhão, nhăn nheo. Theo đó, nám da và nếp nhăm cũng xuất hiện. Đó là hậu quả của tình trạng Stress kéo dài, sinh nở, hoặc những áp lực trong công việc, gia đình, con cái…

Các bệnh phụ khoa

Từ tuổi 25-30, chị em đang trong độ tuổi kết hôn và sinh con. Nhưng cũng chính vì vậy mà chị em độ tuổi sau 25 có nguy cơ gặp phải nhiều bệnh phụ khoa. Thêm vào đó, sau 25 tuổi, sức đề kháng của cơ thể chị em bắt đầu giảm dần, đặc biệt với những người không biết chăm sóc sức khỏe của mình thì khả năng miễn dịch hoạt động cũng không tốt, rối loạn nội tiết tố…. Đó chính là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập, phát triển mạnh gây bệnh phụ khoa.

Theo Healthplus.vn