Tiểu són – Rối loạn niệu đạo nữ

Tình trạng- nguyên nhân gây bệnh.

Quanh niệu đạo của nữ giới có các cơ co thắt mang nhiệm vụ gần giống như vòi nước. Khi chúng mở, nước tiểu chảy ra, khi chúng đóng nước tiểu bị chặn lại.

Khi bàng quang chứa một lượng nước tiểu tùy theo người, chúng ta sẽ cảm thấy mắc tiểu. Khi đi tiểu, các cơ bàng quang co lại để  đẩy nước tiểu đồng thời các cơ co thắt giãn ra, khi ngưng tiểu thì cơ co thắt lại để chặn nước tiểu.

Trong trạng thái bình thường, sự phối hợp hoạt động giữa cơ bàng quang và các cơ co thắt này rất nhịp nhàng ăn khớp với nhau. Nhưng khi sự phối hợp này bị rối loạn, nước tiểu sẽ chảy ra ngoài ý muốn mà cơ thể không thể kiểm soát được, đó gọi là chứng tiểu són.

Tiểu són là tình trạng bài tiết nước tiểu mất kiểm soát, phần nhiều gặp ở phụ nữ lớn tuổi. Nguyên nhân chính là các tổ chức cơ ở người lớn tuổi đã bị lão hóa, chức năng nội tiết suy thoái, cơ vòng niệu đạo suy yếu vì thế mà khả năng khống chế tiểu tiện bị giảm rõ rệt và gây nên tiểu són.

Ngoài nguyên nhân chính nêu trên, tiểu són còn do những nguyên nhân sau:

– Tiểu són do sức ép: Khi ho, hắt hơi, cười to, nín thở, khi đang dùng sức cũng gây ra tiểu són. Trường hợp này gặp ở phụ nữ bị giãn cơ vòng niệu đạo sau khi sinh. Nhưng khoảng từ 3-6 tháng sau tiểu són sẽ tự hết.

– Tiểu són do bị kích thích: Do bàng quang phải chịu co bóp thường xuyên, dù chưa chứa đày nước tiểu nhưng cũng gây cảm giác muốn đi tiểu. Bên cạnh đó bàng quang cũng bị mất chức năng kiểm soát nên khiến nước tiểu chảy ra ngoài ý muốn.

– Tiểu són do ứ đọng nước tiểu: Có thể là do tuyến tiền liệt bị phồng to nên nước tiểu ứ đọng trong bàng quang lâu ngày mà không thể nào tiết ra hết. Điều này khiến cho bàng quang luôn bị căng và nước tiểu nhỏ giọt liên tục.

Điều trị tiểu són

Đối với những phụ nữ bị tiểu són là do tổn thương sau khi sinh, mà sau 3-6 tháng không tự khỏi hoặc do những lí do khác thì nên đến bệnh viện để được các bác sĩ chẩn đoán và điều trị đầy đủ.

Những người bị tiểu són có nguyên nhân do các cơ co thắt mất chức năng có thể tập những bài tập vận động để nâng cơ hậu môn nhằm tặng cường sức lực của các cơ để hồi phục khả năng khống chế tiểu tiện.

Khi tập có thể nằm, ngồi hay đứng đều được. Đầu tiên là thót hậu môn để nín tiểu, mỗi lần khoảng 3 giây, sau đó thư giãn 3 giây, cứ thế lặp đi lặp lại liên tục trong 10-15 phút, mỗi ngày 2-3 lần, liên tục trong 2-3 tháng là có thể nhận thấy hiệu quả tốt.

Theo Healthplus.vn