Những thay đổi về thể chất trước những kỳ hành kinh

10/09/2015

Chưa có bình luận

1114 lượt xem

Theo ước lượng của một số nhà nghiên cứu về vấn đề này, đa số phụ nữ cảm thấy có ít nhất một trong những thay đổi về thể chất lẫn tâm lý trước khi hành kinh (thường được mô tả là những triệu chứng trước chu kỳ kinh nguyệt), còn một số ít (khoảng 1/3) cảm thấy có trở ngại thật sự về thể chất hoặc tâm lý trong vấn đề này.

Tất cả những thay đổi này rất thông thường mà bạn hay gặp phải. chúng có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong tháng, tuy nhiên tính chất đặc biệt của chúng là thường xảy ra ngay trước khi hành kinh (khoảng 1 hoặc 2 tuần trước khi có kinh). Nhưng cũng có thể bắt đầu trước hoặc sau khi rụng trứng và kéo dài cho đến lúc thấy kinh trở lại.

Những thay đổi về thể chất trong chu kỳ kinh nguyệt

Những thay đổi về thể chất, tâm lý này người ta gọi là hội chứng trước khi có kinh vì nó thường xảy ra đối với trên 90% phụ nữ vào một lúc nào đó trong đời. Ở một số người, hội chứng này có thể nặng lên và gây ảnh hưởng đến việc làm lẫn đời sống. Những thay đổi về thể chất cụ thể như sau:

– Bộ ngực (vú) phồng to lên, săn chắc, nặng và căng hơn, đôi khi sốt và đau. Lúc này đây, bộ ngực rất nhạy cảm, đến lức không thể chịu nổi một sự đụng chạm, dù là chạm nhẹ. Do đó nhiều phụ nữ muốn tránh vị va chạm này, họ đã phải mang nịt vú luôn cả vào ban đêm.

– Bụng trương lên và vóc người có vẻ to ra. Cảm giác mập thêm có thể lan xuống mắt cá, đôi chân cũng trở nên nặng nề, hơi đau, đồng thời mặt mũi, ngón tay đều sưng húp lên.

Chú ý: Đó là những hiện tượng biểu hiện sung huyết gắn liền với sự ứ nước trong toàn thân và gây ra cảm giác nặng nề. Hiện tượng này kèm theo sự tăng cân và sẽ biến mất khi bắt đầu hành kinh.

– Những rối loạn về da như nổi các nốt trên mặt, mụn trứng cá, nổi mề đay v.v…

Những thay đổi về thể chất trong chu kỳ kinh nguyệt (1)