Thống kinh là gì và phương pháp điều trị thống kinh

Chu kỳ kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường ở phụ nữ. Tuy không ảnh hưởng gì đến sức khỏe chị em nhưng nó gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt tại thời điểm xảy ra chu kỳ. Một trong những ảnh hưởng của chu kỳ kinh nguyệt đối với phụ nữ đó là cảm giác mệt mỏi và tình trạng đau bụng kéo dài. Tình trạng đau bụng trong thời gian xảy ra kinh nguyệt được gọi là thống kinh. Vậy cụ thể thống kinh là gì và phương pháp điều trị hạn chế thống kinh như thế nào?

Thống kinh là gì?

Thống kinh là gì là câu hỏi mà nhiều phụ nữ rất quan tâm. Đây là hiện tượng chủ yếu xảy ra trong chu kỳ kinh nguyệt của mỗi chị em. Thông thường khi đến chu kỳ kinh nguyệt, chị em không ít thì nhiều đều cảm thấy có chút mệt mỏi, đau âm ỉ vùng bụng dưới khoảng thời gian đầu hoặc giữa kỳ kinh. Một vài trường hợp chị em bị đau bụng trong suốt cả kỳ kinh nguyệt, cơn đau kéo dài, dai dẳng, thậm chí không thể làm nổi việc gì thì gọi là thống kinh. Thống kinh ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống cũng như sinh hoạt của chị em phụ nữ. Không chỉ gây đau đớn, thống kinh còn khiến chị em khổ sở vì mệt mỏi, cảm giác căng tức vùng bụng, bầu ngực, cảm giác đau lưng và khó chịu ở vùng dưới đùi. Những người bị thống kinh nặng còn có thể có cảm giác buồn nôn, nôn hay chán ăn. Hiện tượng bệnh lý này gây ra nhiều rắc rối cho phụ nữ, ảnh hưởng đến công việc cũng như hoạt động, nghỉ ngơi của chị em.

Làm thế nào để hạn chế đau do bị thống kinh

Để hạn chế tình trạng đau do bị thống kinh cần phải có những hiểu biết cơ bản về thống kinh là gì, xác định nguyên nhân gây nên tình trạng bệnh này và dùng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sỹ. Bên cạnh uống thuốc điều trị thống kinh, chị em phụ nữ cũng nên lưu ý luôn luôn giữ cho tinh thần thoải mái, không áp lực, stress, nhất là trong chu kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, chế độ ăn uống điều độ, khoa học và kết hợp các biện pháp massage, châm cứu, bấm huyệt,… cũng là một trong những cách điều trị nhằm hạn chế đau bụng do bị thống kinh.

Trang bị những kiến thức cần thiết về các bệnh phụ khoa cũng như tìm hiểu thống kinh là gì là một việc làm cần thiết khi chị em phụ nữ đến tuổi dậy thì và trưởng thành. Trang bị kiến thức không chỉ giúp bạn có hiểu biết mà còn giúp bạn phòng tránh và điều trị bệnh kịp thời trong nhiều trường hợp, tránh gây ra những vấn đề quan ngại cho sức khỏe của bản thân.

Theo Healthplus.vn