Bí quyết khắc phục ngứa âm đạo (kì 2)

Hiện nay, ngứa âm đạo là tình trạng phổ biến của các chị em phụ nữ. Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh, có thể do nấm men sinh sôi trong âm đạo, do vi khuẩn phát triển quá mức trong âm đạo làm môi trường âm đạo mất cân bằng dẫn đến viêm nhiễm…. Do vậy nguyên tắc điều trị bệnh này là loại bỏ nấm và vi khuẩn gây viêm nhiễm, từ đó tình trạng ngứa sẽ được khắc phục. Ở kì trước, chúng tôi đã giới thiệu một số thực phẩm có thể trị ngứa âm đạo, sau đây chúng tôi tiếp tục chia sẻ cho các chị em một số loại thực phẩm khác cũng rất có lợi cho bệnh này.

Lá húng quế

Cũng giống 3 loại được đề cập ở kì trước, lá húng quế cũng có tính năng kháng khuẩn do đó dùng nhiều lá húng quế, các vi khuẩn trong âm đạo có thể được loại bỏ.

Rửa âm hộ bằng lá húng quế hàng ngày có thể giảm bớt được sự ngứa âm đạo và hạn chế được các bệnh viêm nhiễm phụ khoa cũng như nóng rát vùng kín. Cách sử dụng lá húng quế như sau: Nghiền nhỏ 1 nắm lá húng quế thành bột sau đó đổ vào nồi cùng 2 ly nước rồi đun lên cho đến khi sôi. Bắc nồi ra khỏi bếp, tiếp tục thêm bột húng quế vào nồi, đậy nắp lại chờ thêm 15 phút. Các chị em có thể uống kết hợp với rửa âm đạo bằng nước húng quế này sẽ có kết quả nhanh chóng.

Nước muối

Chắc hẳn trong mỗi gia đình muối là thứ gia vị không thể thiếu được. Muối còn có công dụng kháng khuẩn tuyệt vời trong khi lại dễ kiếm vô cùng. Bạn vừa có thể sử dụng muối thêm vào nước tắm, vừa có thể rửa âm đạo bằng nước muối, chúng đều có thể mang đến hiệu quả cho việc điều trị tình trạng ngứa âm đạo. Nên rửa âm đạo bằng nước muối ấm ít nhất 2 lần/ngày kết hợp với tắm nước muối theo cách: cho khoảng 1 chén muối vào chậu nước tắm rồi ngồi xổm vào chậu để nước vào trong âm đạo. Ngồi khoảng 15 đến 20 phút và mỗi ngày làm như vậy khoảng 3 lần, chắc chắn bệnh ngứa của bạn sẽ nhanh chóng khỏi.

Đậu bắp

Giống như sữa chua, đậu bắp là một thực phẩm chứa rất nhiều lợi khuẩn vì vậy sử dụng nó sẽ khiến vi khuẩn tốt nhiều hơn, lấn áp các vi khuẩn xấu, làm tăng sức đề kháng và hạn chế được tình trạng viêm ngứa âm đạo. Ngoài ra, chất nhầy của đậu bắp còn giúp đánh bật những chất dạng nhầy ra ngoài cơ thể, tiêu diệt môi trường lí tưởng của vi khuẩn, khiến cơ thể khỏe mạnh hơn.

Với đậu bắp, chúng ta sẽ sử dụng để pha nước uống hàng ngày. Tiến hành thái khoảng 6 quả đậu bắp thành nhiều miếng nhỏ rồi cho vào nồi cùng 2 ly nước, đun sôi đến khi nước thành dung dịnh keo thì lọc, chắt lấy nước. Bình thường nước này sẽ có vị đắng nên các chị em nên thêm chút đường cho dễ uống. Đồng thời có thể kết hợp với một chút muối, tỏi băm và nghệ, như vậy sẽ có công dụng hơn trong điều trị ngứa âm đạo.

Theo Healthplus.vn